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Montag, 18. Juni 2018

Körper und Geist brauchen Entschleunigungsphasen

Körper und Geist brauchen Entschleunigungsphasen

Mit Prävention Burnout und Stress begegnen. Die WHO erklärte Stress zur gefährlichsten Bedrohung der Gesundheit im 21. Jahrhundert...Wer kennt das nicht – Körper und Geist sind müde von den vielfältigen und sehr hohen Anforderungen, die an uns gestellt werden. Wir fühlen uns ausgelaugt, ausgepowert und nehmen uns immer weniger Zeit [...]