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Dienstag, 19. Juni 2018

Der Körper braucht Magnesium

Der Körper braucht Magnesium

Kleine Mengen über den Tag verteilt trinken. So nimmt der Körper Magnesium am besten auf. Wer häufiger kleine Mengen eines magnesiumreichen Wassers trinkt, nimmt mehr Magnesium auf als jemand, der die gleiche Menge in ein oder zwei großen Portionen trinkt, so das Ergebnis einer Studie aus der Schweiz. Das ist wichtig, denn den [...]