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Donnerstag, 21. Juni 2018

Schlafmangel manchmal Ursache für Übergewicht

Schlafmangel manchmal Ursache für Übergewicht

Weniger als sechs Stunden Ruhe bringen Chaos in Energiehaushalt. Wer zu wenig schläft, bringt seinen Energiehaushalt aus dem Gleichgewicht, was zur Gewichtszunahme führt. "Verschiedene Untersuchungen haben ergeben, dass sich auch partieller Schlafentzug auf das Körpergewicht auswirkt", so Sharon M. Nickols-Richardson von der Pennsylvania [...]

Risiko für Schlaganfälle verringern

Risiko für Schlaganfälle verringern

Präventionsmaßnahmen können Risiko erheblich reduzieren. Ernährung und Bewegung ist wichtig.Die zwei hauptsächlichen Risikofaktoren für einen Schlaganfall stellt einerseits der Bluthochdruck, aber auch der Lebensstil der Menschen dar. Dahingehend sollte man auf die Ernährung und körperliche Aktivität achten, denn besonders adipöse [...]

Die Menschenrechte Älterer effektiv schützen!

Die Menschenrechte Älterer effektiv schützen!

Erklärung der Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen (BAGSO) zum Internationalen Tag der älteren Menschen am 1. Oktober 2012 Die in der BAGSO zusammengeschlossenen Verbände begrüßen, dass die Vereinten Nationen eine Arbeitsgruppe eingesetzt haben, die die Wirksamkeit des bestehenden Menschenrechtssystems in Bezug auf ältere [...]

Gedanken können Schmerz lindern und sogar heilen

Gedanken können Schmerz lindern und sogar heilen

Schmerztherapeut über Chancen zur Selbstheilung. Schmerzen sind eine Volkskrankheit - beinahe jeder dritte Mensch leidet an chronischen Schmerzen. Die Skala reicht von erträglich bis zur Auslösung von Selbstmordgedanken. Doch wie stark der Schmerz unser Leben beeinträchtigen darf, können wir bewusst beeinflussen. Der Schmerz entsteht im [...]

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