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Dienstag, 19. Juni 2018

Steigen einzelner Stufen effektiver

Steigen einzelner Stufen effektiver

Eine Stufe nach der anderen einzeln zu steigen, verbrennt mehr Kalorien als jede zweite zu überspringen. Dieses Ergebnis geht aus einer aktuellen Studie der University of Roehampton http://roehampton.ac.uk hervor. Auch wenn die meisten Menschen glauben, dass mehr Energie beim Überspringen mehrerer Stufen verbraucht wird, setzen sie bei einem [...]

Krankenkasse warnt vor Bubble Tea

Krankenkasse warnt vor Bubble Tea

  Schädliche Auswirkungen durch zu hohen Zuckeranteil. Der ursprünglich aus Taiwan stammende Bubble Tea ist ein gesüßtes Getränk und sollte mit Vorsicht konsumiert werden. Er ist zwar alkoholfrei, enthält aber enorm kalorienreiche Inhaltsstoffe, warnt die Techniker Krankenkasse http://tk.de. "Insbesondere die Mischung aus Wasser, [...]

Der Zuckergehalt in Fruchtgetränken wird unterschätzt

Der Zuckergehalt in Fruchtgetränken wird unterschätzt

Zu viel Zucker in "gesunden" Getränken. Die meisten Menschen ahnen nicht, wie viel Zucker - und damit auch Kalorien - in gängigen Getränken enthalten sind. Das gilt besonders für jene Durstlöscher, die als "gesund" gelten, berichten Stoffwechselforscher der Universität Glasgow http://gla.ac.uk . Wie ihre Befragung unter 2.000 Briten [...]

Zu viele Kalorien fördern Gedächtnisverlust

Zu viele Kalorien fördern Gedächtnisverlust

Alte Menschen haben doppeltes MCI-Risiko durch falsche Ernährung Der tägliche Konsum von 2.100 bis 6.000 Kalorien verdoppelt ab dem 70. Lebensjahr das Risiko auf leichte kognitive Beeinträchtigungen ("Mild Cognitive Impairment", MCI). Dies besagen jüngste Ergebnisse einer Studie von Yonas E. Geda an der Mayo Clinic [...]